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四川猕猴桃水果和什么水果一起榨汁好喝?
作者:admin    发布日期:2018/8/25     关注次数:      二维码分享

四川猕猴桃水果和什么水果一起榨汁好喝?我们来看一下,如何让猕猴桃吃出更好的味道。

一、猕猴桃和什么榨汁好喝


1、猕猴桃菠萝汁


原料:猕猴桃2个,菠萝1/4个,开水200毫升。


做法:菠萝去皮,切片,在盐水中浸泡5分钟。猕猴桃去皮,切片。将菠萝片和猕猴桃片加开水打成果汁即可。

四川猕猴桃水果


2、猕猴桃菠萝苹果蜜汁


原料:猕猴桃2个,菠萝半个,苹果1个,蜂蜜少许,开水250毫升。


做法:将三种水果去皮,切片(菠萝浸盐水五分钟),加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。


3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。


4、奇异果芦笋汁


功能:瘦身保健芦笋含有天门冬胺酸、Rutin有助于新陈代谢跟小黄瓜、奇异果搭配有抗癌养生的效果。这杯蔬果汁适合肾脏病或高血压者与体重管理者,都有清血、利尿作用。


材料:奇异果1-2颗,芦笋3-5根,小黄瓜1条,冰水120㏄,冰块6-8颗,蜂蜜适量


做法:芦笋洗净,将茎的底部切掉约0.3公分;小黄瓜洗净,切除头尾蒂头;奇异果以汤匙取出果肉,再全部切成细丁。将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。使用瞬间打2下(将冰块打碎),再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

四川猕猴桃水果要想吃的更营养,上面的的吃法你可以尝试一下。


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